Menuplaner
Næste uges menu bliver tilgængelig senest om onsdagen
Uge 2
Mandag d. 5. januar
Mandag
Varm ret: Nytårsfrikadeller med skysauce (S, L, G)
Varm ret veganer: Rødbedebøf med vegansk skysauce og ristede rodfrugter
Varm ret vegetar: Rødbedebøf med vegetarisk skysauce og ristede rodfrugter
Tilbehør: Kartofler med friskhakket persille
Klassisk Pålæg: Leverpostej med syltede rødbeder og karse (S, L, G)
Kreativt Pålæg: Røget oksespegepølse med pickles, persille og peberrod
Grøn Salat: Plukkede salater med agurk, karse, kørvel og hytteost (L)
Fyldig Salat: Grøn spidskål, cherrytomater, purløg, skalotteløgsvinaigrette, ristede solsikkekerner og mungbønner
Rugbrød: Hjemmebagt rugbrød (G)
Grovbrød: Langtidshævet groft frokostbrød (G)
Dressing: Purløgsdressing (L)
Tirsdag d. 6. januar
Tirsdag
Varm ret: "Koteletter" i fad med tomat, timian og rosmarin (S)
Varm ret veganer: Grov gryderet med rodfrugter, limabønner, edamame, tomat og sydlandske urter
Varm ret vegetar: Grov gryderet med rodfrugter, limabønner, edamame, tomat og sydlandske urter
Tilbehør: Paprikaris med peberfrugt, løg og selleri i tern
Klassisk Pålæg: Pastrami med sauce Ravigotte og syltede agurker
Kreativt Pålæg: Sprængt urtekam med krydderurtecreme og syltede rødløg (S)
Grøn Salat: Rød hjertesalat med halve cherrytomater, revet squash og purløg
Fyldig Salat: Citronmarineret rød spidskålssalat med ristet broccoli, palmekål og havesyre
Rugbrød: Hjemmebagt rugbrød (G)
Grovbrød: Koldhævet frokostbrød med kerner (G)
Dressing: Rød tomatdressing med paprika (L)
Onsdag d. 7. januar
Onsdag
Varm ret: Marokkansk krydret oksefarsbrød med dukkah og frisk persille (G, L)
Varm ret veganer: Ristede porto bello svampe med dukkah, citron, fyldig hummus, fladbrød og frisk persille (G)
Varm ret vegetar: Ristede porto bello svampe med dukkah, citron, fyldig hummus, fladbrød og frisk persille (G)
Tilbehør: Arabisk bulgur med middelhavsgrønt, abrikos, stegesky, urter, dadler og krydret sauce med saltfermenteret citron (G)
Klassisk Pålæg: Roastbeef med remoulade, ristede løg og peberrod
Kreativt Pålæg: Karrykyllingesalat med peberfrugt, urter og ristede cashew (L)
Grøn Salat: Tomatsalat med skrællet agurk i skiver, rødløg krydret drys
Fyldig Salat: Ristede haricot verts med salte oliven, salattern, frisk dild, peberfrugt og rucola (L)
Rugbrød: Hjemmebagt rugbrød (G)
Grovbrød: Foccaciatype brød med nigellafrø og tørrede krydderier (G)
Torsdag d. 8. januar
Torsdag
Varm ret: Kyllingebryst med persille, hvidløg, pankorasp, olivenolie og citron (G)
Varm ret veganer: Fyldig grøntsagsfrikadelle med vegansk "tzatziki"
Varm ret vegetar: Fyldig grøntsagsfrikadelle tzatziki (L)
Tilbehør: Kartofler med squash, løg og peberfrugt, og dertil purésauce af grøntsager og røde linser
Klassisk Pålæg: Røget, kogt skinke med sommersalat og bredbladet persille (L, S)
Kreativt Pålæg: Vores egen rullepølse med gremolata og sort peber, og hertil frisksnittet rødløg (S)
Grøn Salat: Romaine med bagt aubergine, ristet kernesmuld, olivenolie, citronskal og Vesterhavsost i flager (L)
Fyldig Salat: Revet rødbede med cafésalat, appelsin, sorte bønner, purløg og ristede valnødder
Rugbrød: Hjemmebagt rugbrød (G)
Grovbrød: Groft urtebrød med græskarkerner (G)
Dressing: Persilledressing med hvidløg og citronskal (L)
Fredag d. 9. januar
Fredag
Varm ret: BBQ kyllingeoverlår med chili og hakkede urter
Varm ret veganer: Sweet chili glaseret hokkaido med ristede og knuste græskarkerner, bønnedip og persillehak
Varm ret vegetar: Sweet chili glaseret hokkaido med ristede og knuste græskarkerner, bønnedip og persillehak
Tilbehør: Ristede kartofler med paprika, hvidløg og krydret aiolidip
Klassisk Pålæg: Krosalami med sky og løg (S)
Kreativt Pålæg: Rød kalkunpålæg med grillede og syltede peberfrugter, hvidløg og rosmarin
Grøn Salat: Grøn pluksalat med cherrytomater, rødløg, basilikum og feta (L)
Fyldig Salat: Revet gulerod og spidskål, hakket persille og kørvel
Rugbrød: Hjemmebagt rugbrød (G)
Grovbrød: Gult majsbrød med fuldkornshvede og majsdrys (G)
Dressing: Creme Fraiche dressing smagt til med smokey hickory BBG (L)
_(1).gif)
.png)